Większość Twojego czasu zajmuje Ci praca? Nie masz czasu na zjedzenie nawet 3 posiłków w ciągu dnia? Zjadasz zazwyczaj w pośpiechu i nie zastanawiasz się nad tym co jesz?
Masz problem z planowaniem posiłków dla Siebie i swojej Rodziny? Kłopoty z koncentracją, utrzymaniem właściwej masy ciała są Ci znane?
Jeśli choć na dwa pytania padła odpowiedź twierdząca, ten program będzie właściwym wyborem!
W zależności od Twoich potrzeb, proponujemy wybór jednej lub kilku z poniższych opcji
- Ocena stanu odżywienia
- Analiza dotychczasowego sposobu żywienia
- Ocena zapotrzebowania na energię i składniki odżywcze
- Propozycja planu żywieniowego dopasowanego do Państwa/Twoich preferencji kulinarnych, stanu zdrowia i przede wszystkim czasu i charakteru pracy.
- Pomoc w planowaniu codziennego menu
- Pomoc w wyborze właściwych produktów podczas wykonywania zakupów.